Citronu ēteriskās eļļas īpašības
Augļu sastāvs satur daudz vitamīnu un minerālvielu, kas labvēlīgi ietekmē cilvēka veselību. No augļiem ražo produktus, kurus izmanto medicīnā, parfimērijā, ikdienas dzīvē utt. Viens no šādiem produktiem ir citrona ēteriskā eļļa, kuras īpašības ir tik dažādas, ka tās jau sen tiek izmantotas dažādās jomās.
Citronu ēteriskās eļļas īpašības
Lietojot citrona ēterisko eļļu
Citrusaugļi ir pazīstami ar to, ka tā sula spēj attīrīt toksīnu ķermeni, tiek izmantota imūnsistēmas stimulēšanai, ādas atjaunošanai un attīrīšanai, cīņai pret vīrusiem. Citronu ēteriskās eļļas lietošana ir populāra kosmetoloģijā un tautas medicīnā. Citronu eļļa ir visspēcīgākā pretmikrobu sastāvdaļa no visiem esteriem, saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Starptautiskajā Pārtikas mikrobioloģijas žurnālā.
Cits pētījums, kas publicēts žurnālā Experimental Biology and Medicine, apgalvoja, ka citrusaugļu eļļu ieelpošana uzlabo neiroloģisko aktivitāti, kas veicina ķermeņa tauku sadalīšanos. Pateicoties šai īpašībai, ēteri aktīvi izmanto aromterapijā, kā arī pret celulītu - tas ir daļa no anticelulīta krēma.
Citronu eļļa ir viena no spēcīgākajām. To lieto:
- balināt un atsvaidzināt veļu;
- kā mājas tīrīšanas līdzekli;
- kā sejas tīrīšanas līdzeklis;
- kā līdzeklis svara zaudēšanai.
Kosmetoloģijā citrona ēterisko eļļu lieto pret pūtītēm, lai atvieglotu ādu un atbrīvotos no vasaras raibumiem. Indijas ajūrvēdas zāles, kas ir viena no alternatīvu šķirnēm, jau 1000 gadus lieto augļus un to eļļas.
Ēteriskās citronu eļļas priekšrocības
Citronu ēteriskā eļļa tiek izmantota ķermeņa un ķermeņa veselības uzturēšanai un ikdienas problēmu risināšanai. Tās pozitīvās īpašības:
- noņem sliktu elpu;
- remdē slāpes;
- uzlabo gremošanu;
- novērš sāpes vēderā;
- nomierina kuņģi un mazina nelabumu;
- izārstē klepu, visaptveroši palīdz saaukstēšanās gadījumā;
- novērš malabsorbciju;
- baro ādu un nagus;
- veicina svara zudumu.
Citrona esterus un pašus augļus izmanto, lai samazinātu holesterīna nogulsnēšanos asinsvados un novērstu sirds slimības.
Citronu eļļas pielietojumi
Eļļu izmanto daudzās cilvēka dzīves jomās.
Papildus visām uzskaitītajām ārstnieciskajām īpašībām citrona esterim ir arī citi efekti. Šeit ir daži no tiem:
- Zobu balināšana ar citrona ēteriskajām eļļām. Šim nolūkam tiek sajaukta citrona eļļa, kokosriekstu eļļa un soda. Iegūto maisījumu 2 minūtes berzē uz zobiem. Tad mute tiek mazgāta.
- Roku mazgāšana. Ja jūs bieži mazgājat rokas un ziepes izžūst ādu, pievienojiet tai pāris pilienus citrona ētera. Tas mīkstina ādu un pīlinga atmirušās ādas šūnas.
- Sejas mazgāšana. Mazgāšanas procesā ieteicams izmantot dabisko ēteri.Tas padara ādu maigu un elastīgu, dziļi baro to.
- Mazgāšana. Veļas mašīnai pievieno dažus pilienus ētera, kā rezultātā drēbes ir svaigas un labi smaržo.
- Tīrīšana. Eļļu var izmantot kā dabīgu dezinfekcijas līdzekli. Tas spēj noņemt rūsu un aplikumus no metāla un keramikas virsmām, efektīvi iznīcina mikrobus. Pievienojiet 40 pilienus citrona eļļas, 20 pilienus tējas koka eļļas un nelielu daudzumu baltā etiķa 500 ml smidzinātāja pudelē tradicionālai hobija tīrīšanai.
- Koka un sudraba pulēšana. Citrona mērcētais audums palīdz arī tīrīt sudrabu un rotaslietas, kā arī koka izstrādājumus un mēbeles.
- Novājēšanu. 3 reizes dienā izdzeriet glāzi ūdens, pievienojot tam 2 pilienus citrusaugļu sulas. Ēteriskās citronu eļļas sastāvdaļas palīdz atbalstīt vielmaiņu un veicina svara zudumu.
Šis dabiskais līdzeklis var uzlabot garastāvokli un atbalstīt imūnsistēmu. To lieto limfodrenāžai. Citronu ēteriskā eļļa ir noderīga arī nagiem un matiem. Vannas nagiem ar šo ēteri ne tikai palīdz nostiprināt nagu plāksni, bet arī paātrina tā augšanu. Frizieri iesaka izgatavot maskas matu stiprināšanai, izmantojot citronu eļļu. To lieto arī, lai atvieglotu matus un izveidotu pelēko efektu.
Citronu ēteriskās eļļas īpašības
Citrona ēteriskās eļļas īpašības ir dažādas: pretinfekciozas, savelkošas, detoksikācijas, antiseptiskas, dezinficējošas, pretsēnīšu un nomierinošas. Šis citrusauglis uzlabo garastāvokli un koncentrāciju, kā arī ārstē drudzi, infekcijas, astmu, aptaukošanos, ādas slimības (esteris ir īpaši efektīvs pret sēnītēm) un mazina nogurumu.
Citronu ēteriskā eļļa satur 11 vitamīnus, 7 makroelementus un 7 mikroelementus. Tas ir izgatavots nevis no celulozes, bet no citrusaugļu mizām, kas satur lielu daudzumu limonēna. Sakarā ar šo sastāvu citrona ētera lietošana arvien vairāk tiek praktizēta medicīniskajās un kosmētiskajās procedūrās.
Veselības problēmu risināšanai to lieto gan ārēji, gan iekšēji. Efektīva ir karsta vanna ar citrona ēterisko eļļu. Tā ir gan aromterapija, gan ķermeņa labsajūtas procedūra, kas palīdz atbrīvoties no pūtītēm, izlaušanās un vasaras raibumiem.
Citi eļļas izmantošanas veidi
Citrona ēteriskās eļļas izmantošanas priekšrocības ir tik lielas, ka katru dienu parādās arvien vairāk iespēju to lietot:
- Garīgās veselības saglabāšana. Dažus pilienus ētera pievieno ūdenim garīgai un garīgai izpratnei, saiknei starp garu (apziņu) un dvēseli, kā arī domu konflikta novēršanai.
- Uzlabota koncentrēšanās spēja. Citrusaugļu eļļa palīdz palielināt koncentrāciju un modrību. To izmanto arī ķermeņa garīgai skaidrībai un enerģijas piegādei. Viņi berzē rokas ar ēteri un ieelpo to, lai ātri asimilētu barības vielas.
- Kukaiņu iznīcināšana. Citrona ēteri sajauc ar piparmētru un eikaliptu, lai novērstu skudru un citu kukaiņu uzbrukumus.
- Dezinfekcija. Augļu eļļai piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, tāpēc tā ir laba ķermeņa, trauku un citu lietu tīrīšana.
- Ķermeņa attīrīšana. No rīta ir noderīgi izdzert glāzi ūdens ar 2 pilieniem ētera, lai dabiski attīrītu aknas, nieres un gremošanas sistēmu. Ja to pievienojat krāna ūdenim, tajā esošie mikrobi tiks iznīcināti.
- Apsārtuma un iekaisušas kakla noņemšana. Lai dziedinātu kaklu, karstam ūdenim pievieno citrusu esteri un medu.
- Saglabājot augļus svaigus. Augļus apkaisa ar citrona sulas un ūdens šķīdumu, lai tie nenobrūnētu.
- Uzlabota garša. Šie augļi tiek plaši izmantoti kulinārijā, jo tie ir vitamīnu avots un palīdz gremošanai. Viņu sula ēdienam piešķir patīkamu garšu un aromātu. Tas ir arī viens no populārākajiem dzērieniem pasaulē: veselīgs, garšīgs un lēts.Pāris pilienus citrona ētera pievieno gaļai, zivīm, tvaicētiem dārzeņiem vai saldajiem ēdieniem: glazūra, bezē, kūkas, cepumi vai limonāde.
- Cīnies ar astmu un alerģijām. Elpojot citrusaugļu smaržu, tiek iztīrīti deguna kanāli un deguna blakusdobumi, veicinot labu gaisa plūsmu un vienmērīgu elpošanu. Pret alerģijām katru dienu iesmērē ar 3 pilienu citrona ētera, lavandas un piparmētru šķīdumu zem deguna, aiz ausīm un kakla aizmugurē.
- Kalusa ārstēšana. Kukurūzas regulāri apsmērē ar ēteri: tas mīkstina ādu šajās vietās.
- Līmes, sveķu noņemšana. Citronu esteris ir piemērots smaganu noņemšanai no matiem vai paklāja. Tas spēj noņemt lipīgos atlikumus no etiķetēm uz pudelēm un burkām, kā arī zīmuļu zīmes no sienām.
- Uzlabots garastāvoklis. Augļi tiek apvienoti ar lavandu, iegūtais šķīdums tiek izsmidzināts telpā, lai uzmundrinātu. Karsta vanna ar dažiem pilieniem ētera, kas pievienota ūdenim, palīdz mazināt fizisko un garīgo stresu un nogurumu, kā arī tikt galā ar spēku izsīkumu, reiboni, trauksmi, nervozitāti un nervu spriedzi.
Citronu ēteriskā eļļa tiek pārdota kosmētikas veikalos un aptiekās, tai nav pārdošanas ierobežojumu. Rīks ir pievienots instrukcijām, kas apraksta visas tā īpašības. Galvenais ir ievērot devu un ārstēšanas laikā nedrīkst ļaunprātīgi izmantot produktu, jo liels daudzums noteiktu vielu tikai kaitē veselībai.
Secinājums
Citronu ēteriskajai eļļai ir milzīgas priekšrocības ķermenim, jo tā satur daudz vitamīnu un ķīmisko elementu. To lieto dažādās medicīnas jomās slimību ārstēšanai, kā arī kosmetoloģijā. Ēteris savu īpašību dēļ tiek izmantots arī ikdienas dzīvē.