Noderīgas un kaitīgas ķirbju īpašības vīriešiem
Ķirbju priekšrocības vīriešiem ir pierādītas jau ilgu laiku. Ķirbju un ķirbju sēklas ir visvērtīgākā pārtika - tās satur noderīgas un barojošas vielas un palīdz tikt galā ar daudzām slimībām.
Noderīgas un kaitīgas ķirbju īpašības vīriešiem
Sastāvs
Ķirbju sēklu unikālās un nenovērtējamās priekšrocības ir to augstā uzturvielu satura dēļ:
- B grupas vitamīni;
- aminoskābes;
- taukskābju;
- A, K, C, E, D vitamīns;
- fosfors, magnijs, kālijs;
- antihelminta viela;
- antidepresanti.
Šāds bagātīgs sastāvs palīdz ātri atjaunot ķermeņa spēku, piesātināt to ar noderīgām sastāvdaļām un enerģiju.
Noderīgas īpašības vīriešiem
Pareizi lietojot ķirbi, ir šādas priekšrocības:
- novērš neiroloģisku patoloģiju un sirds un asinsvadu sistēmas slimību attīstību;
- stiprina imūnsistēmu;
- dod spēku, tonizē un uzlabo pašsajūtu;
- veicina jebkura veida ādas bojājumu - apdegumu, brūču, plaisu, traumu - atjaunošanos;
- cinks un fosfors, kas ir sēklu daļa, palīdz stiprināt kaulu audus un locītavas;
- sēklu eļļu izmanto cīņā pret artrītu un osteohondrozes un osteoporozes profilaksei;
- novērš ādas izsitumus uz ķermeņa;
- novērš diabēta attīstību un turpmāku slimības saasināšanos;
- noņem no organisma toksīnus, toksīnus un kaitīgās vielas, kas uzkrājas nierēs un aknās;
- novērš jebkādas nieru problēmas;
- palīdz prostatīta ārstēšanā;
- mazina sāpes urinēšanas laikā un novērš reproduktīvās sistēmas slimību attīstību;
- šķiedra labvēlīgi ietekmē kuņģa, zarnu darbu un normalizē izkārnījumus;
- izvada no ķermeņa brīvos radikāļus;
- kalcijs, kas lielā daudzumā atrodams sēklās, veicina visu intracelulāro procesu normalizēšanos, paātrina asins recēšanu un stimulē ātru muskuļu audu kontrakciju;
- veicina serotonīna - laimes hormona - ražošanu;
- sēklu unikālās priekšrocības tiek novērotas, ārstējot potences problēmas un palīdzot ieņemt bērnu;
- novērš baldness.
Ķirbju mīkstums ir ne mazāk noderīgs - uz tā bāzes gatavoti ēdieni palīdz novērst sirds un asinsvadu slimības, palīdz normalizēt asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu, novērš spazmas un novērš trombozes attīstību.
Jāpatur prātā, ka ķirbju sēklas pilnībā parādīs ārstnieciskās īpašības, ja vīrietis uztur veselīgu dzīvesveidu un rūpējas par savu veselību.
Kontrindikācijas un kaitīgas īpašības
Pārmērīgs ķirbju patēriņš var kaitēt ķermenim
Viss, kas jums jāzina, kad jāpārtrauc, un arī ķirbju sēklu izmantošana, pretējā gadījumā tās var kaitēt visam ķermenim.
- Pārēšanās gadījumā ir iespējama gremošanas trakta sajukums. Aptaukošanās cilvēkiem tas apdraud svara pieaugumu. Dienas deva veselībai ir 100 g.
- Daži cilvēki labprāt ēd ceptas sēklas, taču neaizmirstiet, ka šāds produkts praktiski nesatur barības vielas.
Kontrindicēts cilvēkiem ar augstu skābuma līmeni, kā arī akmeņu un smilšu klātbūtnē nierēs. Daudz ļauna var nodarīt kādam, kam ir zarnu problēmas. Tie apgrūtina ēdiena iziešanu caur resno zarnu.
Jāņem vērā visas kaitīgās īpašības un kontrindikācijas, un vēl labāk - konsultējieties ar speciālistu.
Uzņemšanas noteikumi
Ēst var jebkurā laikā. Daži cilvēki dod priekšroku sēklu miltu un mizas lietošanai (šajā formā ieguvumi tiek dubultoti, jo mizā ir arī daudzas derīgas vielas).
Cepšana, pievienojot ķirbju sēklas, ir ļoti garšīga un veselīga - maize, smalkmaizītes utt.
Varat arī pievienot sasmalcinātas sēklas piedevām vai graudaugiem. Lai uzlabotu garšu, tos sajauc ar medu.
Receptes
Noderīgu recepšu saraksts vīriešu ķermenim.
Prostatīts un adenoma
Ir nepieciešams ņemt sasmalcinātas sēklas - 100 g un medus - 50 g. Sajauciet abus komponentus un velmējiet tos identiskās bumbiņās.
Tos uzglabāšanai ievieto ledusskapī. Katru rītu tukšā dūšā, jums jāņem 1 gabals. Terapijas kurss ir 1 mēnesis, pēc tam jums ir nepieciešams veikt pārtraukumu 7 dienas.
Medu ir lietderīgi ēst ar ķirbju sēklām un sasmalcinātiem riekstiem (lazdu riekstiem, valriekstiem). Šim maisījumam varat pievienot arī sezama sēklas.
Helmintu iebrukumi
Parazītu noņemšana no ķermeņa tiek veikta divos posmos:
- Pirmkārt, jums ir jānoņem pieaugušie. Šim nolūkam: sajauciet 300 g maltu sēklu ar 100 g medus. Iegūtā masa jāēd no rīta tukšā dūšā, zāles var sadalīt vairākās devās, bet tās jālieto tikai pirms ēšanas. Pēc 5 stundām jums jālieto caurejas līdzeklis.
- Otrais posms ir pilnīga ķermeņa attīrīšana. Lai to izdarītu, katru dienu no rīta un vakarā tukšā dūšā ir nepieciešams lietot ķirbju sēklu miltus - 1 tējkarote. visu mēnesi.
Ķirbju pulveris provocē parazītu nāvi, kas var atbrīvot lielu toksīnu devu. Tāpēc otro ārstēšanas posmu ieteicams sākt ar nelielām zāļu devām - sākot ar šķipsnu un beidzot ar 1. tējk. līdzeklis.
Diabēts
Ķirbju sēklu novārījums var mazināt diabētu
Novārījums, kura pamatā ir ķirbju sēklas, neārstē diabētu, bet tas palīdz normalizēt situāciju un novērst nepatīkamus simptomus.
2 ēd.k. l. notīrītas un sasmalcinātas sēklas ielej ar 400 ml verdoša ūdens. Pāris stundas pēc infūzijas buljonu filtrē un paņem dienas laikā, sadalot divās devās.
Šāds līdzeklis palīdz aizsargāt nieres no stresa, ko diabēta slimnieks saņem slimības laikā.
Papildus šai patoloģijai vīriešiem ar cukura diabētu ir traucēta tauku vielmaiņa, kā rezultātā palielinās insultu un sirdslēkmes risks.
Viena vienkārša recepte palīdzēs novērst šādas sekas:
- nepieciešams ņemt sasmalcinātas ķirbju sēklas, avenes, oregano, brūklenes, ogas un mellenes - 10 g katra komponenta;
- visu sasmalcina pulvera masā;
- 1 ēd.k. l. ielej maisījumu ar 300 ml tīra ūdens istabas temperatūrā;
- uzstāj pusstundu, filtrē, dzer dienā, sadalot 3 devās.
Imunitāte
Neapstrādātas ķirbju sēklas labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu - tās stiprina ķermeni un izturību pret dažādām slimībām. Lai palielinātu imunitāti, jums katru dienu jāēd 40 gabali. mizotas sēklas vai 20 g miltu.
Jūs varat lietot šādu produktu ar dažādiem ēdieniem vai pievienot tam medu.
Spēja
Lai palielinātu potenci, sasmalcinātas sēklas (500 g) var izmantot kopā ar medu (200 g). Jūs varat ēst arī neapstrādātas, kaltētas sēklas - katra 50 gab. dienā.
Vēl viens veids, kā palielināt potenci, ir sasmalcināt sēklas uz kafijas dzirnaviņām un paņemt 1 tējk maltītes. diena mēnesī. Uzņemšanas biežums ir 3 reizes dienā.
Sula
Ķirbju mīkstuma sula satur arī lielu daudzumu barības vielu. Izdevīgas iezīmes:
- novērš vēža šūnu augšanu un priekšlaicīgu ādas novecošanos;
- attīra aknas ar hepatītu;
- normalizē holesterīna līmeni asinīs;
- palīdz cīnīties ar emocionālo stresu un labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu;
- novērš nepatīkamas problēmas ar potenci, atvieglo prostatas iekaisumu.
Sviests
Ķirbju sēklu eļļa ir ļoti veselīga
Ķirbju eļļa ir bioloģiska pārtika, ko pārdod pārtikas veikalos. Tas ir ļoti noderīgs papildinājums dažādiem ēdieniem un desertiem.
Eļļa palīdz novērst daudzas veselības problēmas:
- Gremošanas sistēmas traucējumi. Produktam ir viegls caurejas efekts, tas attīra aknas, veicina žults izvadīšanu un dziedē brūces, kas veidojas uz kuņģa un zarnu gļotādas.
- Dabiskās izejvielas palīdz plaušu sistēmas slimību - bronhīta, pneimonijas un tuberkulozes - ārstēšanā. Regulāri lietojot, iekaisuma procesi tiek novērsti.
- Vājums un nogurums. Palielina izturību pret vīrusu un baktēriju infekcijām.
- Tas ir lielisks zāļu analogs acu slimību profilaksei un ārstēšanai: katarakta un acu asarošana.
- Palielina asinsvadu elastību un stiprina asinsvadu sienas, tādējādi novēršot sirds un asinsvadu slimību attīstību.
- Tas ir lielisks antiseptisks līdzeklis, kas palīdz novērst pūtītes, herpes un visas dermas slimības.
- Labs diurētiķis, ko var izmantot nieru attīrīšanai.
Kādos gadījumos tas ir aizliegts
Neskatoties uz iepriekšminētajām labvēlīgajām īpašībām, ne visiem ir atļauts izmantot ķirbju sēklu eļļu. Šim produktam ir dažas kontrindikācijas:
- normas ievērošana ir obligāta, jo pārdozēšana var izraisīt nopietnas komplikācijas;
- jūs nevarat izmantot šādu produktu diabēta slimniekiem;
- alerģijas un individuāla produkta nepanesamība.
Ja nav nekādu patoloģiju un slimību, veselīgi cilvēki var regulāri pievienot šādu produktu dažādiem ēdieniem - graudaugiem, salātiem, sānu ēdieniem utt.
Pieteikšanās noteikumi
Ja jūs nolemjat izmantot eļļu ārstēšanai, jums stingri jāievēro lietošanas līmenis:
- Ādas slimībām - 5 ml un ne vairāk kā 3 reizes dienā. Papildus iekšējai uzņemšanai ar ārstniecisko eļļu jums vajadzētu ieeļļot skartās ādas vietas.
- Ar aterosklerozi viņi trīs reizes dienā izdzer 5 ml eļļas. Visam ārstēšanas kursam jums jāizdzer 600 ml līdzekļa, pēc tam veiciet pārtraukumu. Vispārējais ārstēšanas kurss ir 12 mēneši ar diviem pārtraukumiem.
- Attiecībā uz aizcietējumiem ir ieteicama šāda shēma - 10 ml 4 reizes dienā.
- Lai normalizētu gremošanas sistēmu - 10 ml 4 reizes dienā. Terapijas ilgums ir atkarīgs no slimības smaguma pakāpes.
- Pret cistītu, kataraktu un pneimoniju - paņemiet 10 pilienus 3 reizes dienā.
Noderīgi padomi
Jums jāievēro vienkārši lietošanas noteikumi:
- jo labāk produkts tiek sasmalcināts, jo labāk tas uzsūcas;
- jums vajadzētu izmantot tikai neapstrādātas sēklas, jo grauzdētas izejvielas zaudē visas noderīgās sastāvdaļas;
- ir stingri aizliegts apvienot šādu produktu ar alkoholu;
- optimālā likme dienā ir 40 gab. (100 g);
- ēst sēklas tukšā dūšā ieteicams tikai medicīniskiem nolūkiem.
Ķirbju sulu labāk pagatavot pats - tā būs lieliska iespēja imunitātes paaugstināšanai ziemā.
Secinājums
Ķirbju sēklām ir vairākas labvēlīgas īpašības, tāpēc, pat ja esat pilnīgi vesels, šāds produkts noteikti jāiekļauj diētā. Vīriešu ķermenim šis produkts ir vienkārši neaizstājams.
Tie palielina imunitāti, uzlabo vispārējo labsajūtu, dod spēku, kā arī novērš dažādu slimību parādīšanos.